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「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがありますか？ 心の中で強く願うだけで...

  この記事はこんな人におすすめ 年齢に関係なく元気で充実した生活を送りたいと考...

習慣づくりに悩む人へのアドバイス！時間のムダを見つけ、生産的な習慣を身につける方法や、リマインダーやアラームの活用、新しい習慣を既存のものに結びつけるアイディアを紹介しています。小さな成功に焦点を当て、完璧を求めず楽しみながら習慣を形成しましょう。

ストレングスファインダーは個々の得意分野を知る自己診断ツールのこと。自己分析や他者の意見受け入れ、新しい経験挑戦、情熱に集中、自分自身を見つめ直すことで得意なことが見つかる。これを生かすと、仕事の質や量、生産性が向上し、自分も変わる可能性がある。

我慢の概念とその二面性について論じ、目標達成への影響や残業との関連を強調しています。ポジティブな側面には結果へのコミットメントや自己成長、組織への貢献がありますが、ネガティブな側面にはワークライフバランスの崩れ、創造性の制約、健康問題、ストレスの増加が挙げられます。記事は、我慢とグリットの示唆的な重要性を強調し、どれだけ我慢すべきかを感謝を通じて理解する必要があると述べています。